《3日2夜》分集剧情介绍第1-50全集

3日2夜分集介绍：第23集 - 張秀文話你知「韓星是怎樣煉成的」

韓星唔易做！不少時下當紅韓星，自小已開始每天接受訓練，張秀文(Sammi)親身前往首爾，接受地獄式韓星訓練，告訴大家「韓星是怎樣煉成的」！

Sammi首先來到由人稱國民爺爺的國家級演員李順載擔任院長的演技學院，聽其親自授課，她更有幸在前輩面前飾演「千頌伊」一角，究竟前輩對她的演出有何評價呢？另外，她又獲演技班同學介紹，前赴一間樓高兩層、花園有木製鞦韆、讓人以為是咖啡店的紅磚屋，但原來那是一間可以讓女士們化身成「千頌伊」的salon。Sammi體會成為「女神」的變身過程，從中認識韓國流行元素及化妝弄髮的獨特手法。

來到韓國，豈會缺少追星行程！Sammi「埋伏」在藝人Psy、Big Bang、2NE1的經理人公司對面的便利店，一邊看著藝人的簽名海報，一邊等候著偶像出現……其後，她又走進由Super Junior成員圭賢的家人開設的民宿，除了跟圭賢的爸爸合照外，更在民宿內他鄉遇故知，遇上兩位香港女粉絲，於是決定登堂入室，參觀她們的民宿房間。雖然未能親睹圭賢的真身，但Sammi也不失望，因為她跑到民宿的天台，做了一個親近偶像的動作……

3日2夜分集介绍：第24集 - 張秀文繼續接受韓星特訓

為了成為韓星，張秀文(Sammi)繼上集前往演技學院「偷師」後，今集來到位於江南區的舞蹈學校，向學校首席排舞老師、韓國女子組合4minute及Secret專屬伴舞的金英恩老師學習跳舞。其後，她更有幸與韓國偶像團體ZE:A帝國之子成員泰憲和熹哲一同跳舞，並把握機會與兩位型男擁抱握手，笑言要「有咁多水，抽咁多水」……

提到首爾的購物熱點，若大家只知道明洞和東大門，真的太落伍了！江南站地下街才是時下年輕少女最愛流連的地方，那兒的女裝服飾比明洞、弘大等遊客區便宜約三成至一半，絕對是姊妹們「掃平貨」、變成韓妹style的好地方。弘大一向是韓國潮流的發源地，但區內卻有餐廳以傳統生鐵鍋做主題，吸引不少年輕人爭相光顧，Sammi也一試暖烘烘的太陽炒飯、宇宙船烤肉。此外，她還去到惠化大學路，閒逛路邊車仔檔，細味紅豆鯛魚燒，扔飛鏢換取懷舊零食，以及購買老闆親手用糖製作、可保存數月的焦糖餅作手信。

玩樂過後，Sammi收拾心情，前往江南區一間音樂學院學唱歌。據說該學院是附近一帶的名校，連韓國男子組合infinite的成員東雨也專程來此向曾擔任多間娛樂公司唱歌老師的院長朴哲洙學習。Sammi為節目獻出她的第一次，於韓國錄音室裡唱歌，體驗當歌手的滋味。

3日2夜分集介绍：第25集 - 周奕瑋、林伊麗的九州福岡遊

九州位於日本西南面，四面環海，是日本第三大島，由香港乘飛機到福岡機場只需約三小時。九州共有七個縣，周奕瑋(Jarvis)、林伊麗(Michelle)決定「氹氹轉，玩一圈」，首站向福岡縣進發。

二人先到「網上人氣投選福岡市第一位」的食店「醫肚」，細味鹽湯叉燒拉麵、雞白湯叉燒拉麵，了解它們比傳統豬骨湯拉麵更受歡迎的原因。接著，這對男女前往全日本唯一一間專門祈求戀愛運的戀木神社，求神、寫繪馬、求戀愛籤，並繞著「最幸福之樹」走三圈，最後當然少不了把極受歡迎的心形陶板御守，以及與白米同煮會令米飯變成粉紅色的「戀麥」買來作手信。時下日本人流行參與森林歷奇，Jarvis和Michelle來到九州的深山，進擊日本的power spot，吸收大自然的正能量，大玩刺激的走吊索、跳繩網、走懸浮木橋及木樁，以及體驗感覺有如飛翔的森林滑索。

玩樂過後再吃喝，兩位精明老饕走進蠔小屋品嚐著名燒蠔，以日本街坊價「大嘆」香港五星級酒店食材惠比須蠔。遊日本，豈能不吃刺身，二人在市區發現釣魚居酒屋，能夠讓食客感受「即釣、即劏、即食」的鮮味。他們除了享用自己的漁獲──鯛魚刺身外，還點了大廚推介、彈牙的活魷魚刺身。屋台文化在福岡十分流行，是同事下班後或三五知己約會聯誼的好地方，兩位「醉翁」一同光顧「靚仔屋台」及「美人屋台」，能各自認識到新朋友嗎？